Liikuntaryhmät
Liikuntapalvelujen tarjonta kaikenikäisille
Kesäliikunnat käynnistyy 3.6. ja jatkuu 30.8.2024 asti.
Tervetuloa uudet ja vanhat kävijät!
Ryhmät ovat maksuttomia, ellei hintaa ole mainittu.
-
9 Senioripuisto, puistojumppa
10 Mölkkypelit Bastionissa
12 Riekontie 6, ulkopelit
15 Neuvottoman liikuntahalli, sulkapallo
17-19 Boccia-pelit, Kirkkojärven koulun piha
-
9 Kuntosaliohjaus, Veteraanikoti
10 Jumppa Neuvottoman liikuntahalli 5€
10.30 Kuntosaliohjaus, Ruissalo
11.30 Inkan vesijumppa kuntouintiallas 6€
-
9.30 Kuntosaliohjaus, Summa
12 Leislahden kenttä, frisbeegolf
14 Vesijumppa 4,50€ / 6,50€
15 Neuvottoman liikuntahalli, sulkapallo
-
11.30 Vesijumppa 4,50€ / 6,50€
13 Kuntosaliohjaus, uimahallin kuntosali
17 Inkan vesijumppa kuntouintiallas 6€
-
9 Iitan Pirtti, ulkopelit
9 Senioripuisto, puistojumppa
10 Ruissalon tekonurmi, puistojumppa
Omatoimiset kuntosaliryhmät
-
ilmoita itsesi ryhmään lisäämällä nimesi kuntosalilla oleviin listoihin (listat kansiossa mikron vieressä)
ma–pe 8–18 välillä, viikonloppuisin aamupäivisin -
Ohjaus keskiviikkoisin klo 10.30 – 11.30
Juhannukseen asti maanantaisin, keskiviikkoisin ja perjantaisin klo 9–14
Jatkossa kulku omalla älypuhelimella! Sovelluksen lataamisessa opastetaan!Summantie 46
Liikuntapalvelujen yhteystiedot:
(liikunnan sisällöntuotanto: liikuntaryhmät, tapahtumat, liikuntaneuvonta)
- Osallisuus- ja liikuntakoordinaattori Kirsi Forsell 040 199 1491
- Liikunnanohjaaja Mika Soidinsalo 040 508 8238
- Projektikoordinaattori (40 kuntoon -hanke), TtM Hanna Hynynen 040 199 1789
sähköpostit muotoa etunimi.sukunimi@hamina.fi
